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Episodio #260 Cuatro Galletitas Y Nada Más
En este episodio Frank explica por qué es importante minimizar la cantidad de trigo que se consume para adelgazar efectivamente. Par...
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Episodio #255 Vamos Para Las Cavernas, Dieta Paleolítica
En este episodio Frank explica por qué es importante retomar las dietas naturales y tradicionales para conservar la salud. Para obte...
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Episodio #251 El Problema De La Bariátrica
En este episodio Frank explica por qué la bariátrica es una acción tan drástica sobre el cuerpo y sólo ataca el síntoma de la adicci...
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Episodio #253 La Proteína De Whey Me Cae Mal
En este episodio Frank explica por qué algunas personas desarrollan intolerancia a la proteína whey. Para obtener la ayuda de un Con...
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Episodio #245 La Crítica Constructiva ¡No Funciona!
En este episodio Frank explica por qué las críticas constructivas no funcionan al momento de ayudar a las personas que padecen sobre...
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Episodio #250 ¿Cómo Bajar De Peso O Cómo Adelgazar? La Gran Mentira A Cerca Del Peso
En este episodio Frank explica cuál es la manera adecuada de adelgazar y no perder masa muscular sino grasa acumulada. Para obtener...
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Episodio #249 Los Cambios Traen Cambios
En este episodio Frank explica por qué los cambios en el metabolismo acarrean cambios fisiológicos y brinda recomendaciones profesio...
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Episodio #248 La Menstruación Se Puede Afectar
En este episodio Frank explica de qué manera la menstruación se puede afectar al cambiar de dieta. Para obtener la ayuda de un Consu...
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Episodio #247 Muchos Son Los Esfuerzos Pocos Los Resultados
En este episodio Frank explica por qué muchas personas sienten que los esfuerzos realizados para adelgazar brindan muy pocos resulta...
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Episodio #246 La Mejor Dieta Para Adelgazar- La Dieta Hormonal 2×1
En este episodio Frank explica en qué consiste la dieta 2×1 y de qué manera brinda beneficios directos al metabolismo. Para obt...