Esta práctica está diseñada para ayudarte a soltar el miedo que has estado cargando en silencio, liberar emociones estancadas y reconectar con la energía natural de la vida. Si estás viviendo en estrés continuo, te sientes ansiosa, nerviosa o con miedo, esta rutina es para ti. Permítete liberar, soltar y recuperar esa sensación de ligereza…...