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ACTIVA Y EQUILIBRA – CHAKRA RAÍZ O MULADHARA
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Cuerpo, Mente y Espíritu

ACTIVA Y EQUILIBRA – CHAKRA RAÍZ O MULADHARA

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- LUD
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Dale Yoga a tu Vida

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Esta práctica de yoga te guía a través de una serie de poses para equilibrar el Chakra Raíz y cultivar la conexión a tierra con gratitud. Cuando el Chakra Raíz o Muladhara, está desequilibrado, una persona puede sentirse ansiosa, inquieta, temerosa, preocupada y estresada. Esto puede conducir a baja energía e inmunidad y a una...

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