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¡Yoga para un flujo sanguíneo saludable! Pon en práctica estos ejercicios, que además de relajante, ayudan a aliviar piernas inflamadas y cansadas, previene las varices y estimula el sistema circulatorio de las extremidades inferiores. Para más videos como estos chequea aquí: Recomendación Calendario de Clases Mensual: Calendario ———————————– Índice: 00:00 Presentación 00:57 Pranayama 01:46 1er...