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¿CUÁL ESTÁS HACIENDO? Cobra (Bhujangasana) o Perro hacia Arriba (Urdhva mukha svanasana)
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Cuerpo, Mente y Espíritu

¿CUÁL ESTÁS HACIENDO? Cobra (Bhujangasana) o Perro hacia Arriba (Urdhva mukha svanasana)

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- LUD
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Postura de la Cobra o Perro hacia arriba ¿cuál estás haciendo? A veces se confunden estas asanas, pero hay una forma de saber inmediatamente cuál es la que estás viendo o realizando. Hay algunas semejanzas entre estas dos asanas que dan lugar a las equivocaciones, pero sin duda existen motivos suficientes para distinguirlas. Si no...

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