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Escucha Esto Antes de Dormir… y Mira lo Que Pasa🌙 Día 19 – Programa Nocturno
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El Truco para Mejorar la Digestión

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Cuerpo, Mente y Espíritu

Escucha Esto Antes de Dormir… y Mira lo Que Pasa🌙 Día 19 – Programa Nocturno

- LUD
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Dale Yoga a tu Vida

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Esta noche te guiaré a través de una meditación de afirmaciones muy sencilla que puedes hacer por la noche o antes de dormir. Te ayudará a encontrar serenidad, claridad y paz mental. Usaremos afirmaciones en esta meditación; solo necesitas escucharlas y repetirlas internamente. Puedes hacerla sentado o acostado, como te resulte más cómodo. Día 19…...

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