KUNDALINI YOGA para Pricinpiantes – ¡CAMINO AL EXITO! – Surya Kriya – Dale Yoga A Tu Vida

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Bienvenid@ a “Dale Yoga A Tu Vida”, donde encuentras salud corporal y mental a través del yoga. No importa cuál sea tu nivel, tu cuerpo o estilo de vida, el yoga es una disciplina para todos que brinda motivación física y mental. Aquí encontraras rutinas, ejercicios y consejos que te permitirán entrenar tu cuerpo y tu mente para que cuides de ti mismo y llenes tu vida de bienestar total.

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Descripción del video
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KUNDALINI YOGA es un estilo de yoga energético, se le conoce también como el yoga de la conciencia. En esta sesión vamos a despertar la poderosa energía Kundalini a través del Surya Kriya (Energía Solar🌞), este Kriya está relacionado con la depuración corporal y a nivel mental nos eleva nuestro potencial para lograr nuestros objetivos y metas con claridad y positivismo. Las asanas, pranayama (respiración) y relajación que haremos van a despertar e irradiar un poder único que te llevaran por el camino del éxito.

¡El poder esta en ti! Disfruta de la práctica.

Más clase de tipo energéticas:https://www.youtube.com/watch?v=IDYvzGQIHJ8

Serie Chakras:https://www.youtube.com/watch?v=Jh98qNdl_FY&list=PLrt_PJYmyEvxe1Ah-PTP3A7ppugrwEgFm

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Sobre Sarah Banos
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Sarah Banos, la fundadora y creadora de “Dale Yoga A Tu Vida”, es Licenciada en Ciencias informáticas, maestra de yoga, meditación y emprendedora digital. Difunde sus conocimientos y enseñanzas a través de todas las plataformas que tiene su comunidad, con el objetivo de expandir los grandes beneficios del yoga a la mayor cantidad de personas posibles, para que llenen sus vidas de salud y bienestar.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.

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