Power Yoga | Fortalece y Tonifica el cuerpo | 25min

📖Libro de Dale Yoga A Tu Vida: https://amzn.to/31l4KEh
👍Suscríbete: https://www.youtube.com/c/daleyogaatuvida

El yoga ha evolucionado a lo largo de los años en sus diferentes variantes por los múltiples beneficios que ofrece a nivel físico, mental y emocional. Hoy les traigo una rutina de yoga tonificante y de fuerza, Power Yoga con Pesas una forma diferente para que estires y esculpas tus músculos y así fortalezcas tu cuerpo y actives tu mente con energía de la buena. Agarra tus pesitas y vamos a comenzar.
Mujeres usen peso entre 2 y 3 libras en cada mano, hombres pueden usar a partir de 5.
—————–
📖El Libro de Dale Yoga A Tu Vida: https://amzn.to/31l4KEh
💥Consejos para tus clases de yoga: https://youtu.be/c-uUfn8dyOk
💥 Algunos Beneficios de Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=JrQD_ZXlLZ0
💥¿Quieres libérate del estrés y de la ansiedad? https://www.daleyogaatuvida.com/paquete-de-meditaciones-guiadas/
💥Yoga Dinámico Flow: https://www.youtube.com/watch?v=fpG4BWV-4Yw&list=PLrt_PJYmyEvxUrjzq-4AISvjod8Pk3QCZ
—————–
Síguenos en nuestras otras redes sociales:
❤Facebook: https://www.facebook.com/Dale-Yoga-a-…
❤Instagram: https://www.instagram.com/daleyogaatu…
❤Web: www.daleyogaatuvida.com
—————–
Mi bello Namaste 🙏
—————–

Cork Yoga Mat:
https://amzn.to/38QI9o1

Emart Photo Studio:
https://amzn.to/2PEOoU7

Canon EOS 80D DSLR Camera:
https://amzn.to/2MekfsL

Polaroid 75″ Photo Tripod:
https://amzn.to/35Gmo8b

Shotgun Video Microphone:
https://amzn.to/2Maycrt

Photography Studio Soft Box Lighting:
https://amzn.to/2rgqzZC

High Lumen LED Light Panel:
https://amzn.to/2ZbOoy3

Photography Umbrella:
https://amzn.to/34FH4ft

iBUYPOWER PC Computer Desktop:
https://amzn.to/2Q2eP57
– – – – – – – – – – – – – – –
#daleyogaatuvida #poweryoga #yogaconpesas