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Cuerpo, Mente y Espíritu

Relajar el SISTEMA NERVIOSO ¡Estrés y Ansiedad! | Dale Yoga A Tu Vida

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- LUD
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Dale Yoga a tu Vida

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Tómate 15 min para restaurar, descomprimir y regálate una práctica relajante guiada por Sarah. Ponte ropa cómoda, encuentre una manta acogedora y una almohada o dos o las que quieras, y tómate un momento para relajarte con esta deliciosa práctica de yoga. Cuide el cuerpo, la mente y el yo emocional, al calmar el sistema...

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