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SALUDO A LA LUNA | Chandra Namaskar | Dale Yoga A Tu Vida

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- LUD
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Dale Yoga a tu Vida

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SALUDO A LA LUNA o Chandra Namaskar es una serie de asanas que se realizan en secuencia creando así un flujo de movimiento. Es una práctica perfecta para relajarse, para hacer antes de dormir o antes de meditar, te anima a volver a tu centro, a que sueltes estrés y tensiones del diario, ideal para...

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