Yang Yoga es lo opuesto al yin yoga, es una manera efectiva de fortalecer, tonificar y estirar todo el cuerpo. Mejora la digestión, profundiza la respiración y relajar la mente. Representa nuestra energia masculina, que, por lo general es mas lógica, radical y determinante. Que a diferencia del Yin Yoga es pausado, restaurativo, sutil y...