YIN YOGA Restaurativo y Relajante | Dale Yoga A Tu Vida

El Yin Yoga es conocido como “la practica tranquila” Es un medio excepcional para aliviar y liberar tensiones y energías estancadas o bloqueadas. ¡Después de una práctica de Yin Yoga, te sientes como si tuvieras más espacio interior, como si te hubieran restaurado! Te ayuda a atender al cuerpo y a la mente desde una perspectiva más profunda y consciente.

Nota, a quien pueda interesar: Yin Yoga también ayuda a aliviar el estrés crónico al proporcionar un ambiente para la relajación total.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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