Yoga en casa 10 min | TODO CUERPO principiantes | Dale Yoga A Tu Vida 💥

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Yoga en casa 10 minutos para todo el cuerpo, una rutina para todos los niveles, para esos días que no tenemos mucho tiempo y tenemos muchas cosas que hacer. Recuerda 10 minutos es mejor que nada. Puedes realizar la ruitina en cualquier momento del día . Sin excusas ve para tu estera y cultiva tu salud por unos minuticos.

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Te recomiendo otras rutinas para tus días ocupados:
Yoga 10 minutos:

Yoga 5 minutos:
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Yoga para relajarse en 10 minutos:
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Yoga para Principiantes:

Yoga para Adelgazar y Masa Muscular:

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