YOGA FACIAL – Ejercicios para Eliminar arrugas de la FRENTE y el ENTRECEJO – Dale Yoga A Tu Vida

YOGA FACIAL, la zona beneficiada en esta sesión de hoy es el tono muscular de la frente y el entrecejo.

Una frente y un entrecejo relajado, genera sensación de calma y tranquilidad; que al contrario cuando esta arrugado generamos enojo, precaución, angustia. En mi caso me considero una persona muy expresiva demostrándolo mucho por el rostro, no puedo disimular una emoción o sentir, me salen palabras por la cara, de seguro es tu caso también.

Por ello entrenar los músculos del rostro nos brinda también serenidad, haciendo que nos podemos liberar de circunstancias y emociones negativas.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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