Yoga para DEPORTISTAS | Athletes & Sports | Dale Yoga A Tu Vida

Desde hace varios años, el yoga ha empezado a formar parte de los gimnasios y los centros deportivos. Sus beneficios aplicados tanto a la salud como al rendimiento deportivo están atrayendo cada vez más a deportistas, tanto de élite como los que entrenan para mejorar su estado de bienestar y su condición física.

Esta clase de Yoga para Deportistas ofrece excelentes ejercicios de liberación y rehabilitación para ayudar en la recuperación del cuerpo y la mente después de un entrenamiento fuerte.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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