Yoga para los riñones y la zona lumbar

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Hola a todos, la práctica de hoy es para ayudarte con los dolores en los riñones y en la zona lumbar, ocasionados principalmente por no tomar agua, esta práctica te ayudara a aliviarte, y todas sus posturas y ejercicios, te ayudaran a un mejor funcionamiento de los riñones, te fortalecerá las glánduls suprarrenales y te desbloqueara y relajara los riñones.

Les recomiendo otras rutinas:

Yoga para los riñones:
– https://youtu.be/3n6MAA7gpHQ

Yoga para la circulacion:
– https://youtu.be/bwNLH6BqbQw

Yoga para relajar el cuerpo:
– https://youtu.be/szcH0oKPfYo

Yoga para la digestión:
– https://youtu.be/p8bdcxbXj_M

Aquí les dejo mis otras redes sociales:

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Namaste.

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