Yoga Para Principiantes – Práctica en el SUELO – Dale Yoga A Tu Vida

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Una práctica básica y suave cerca del suelo. Con el apoyo de la tierra, esta práctica FLOOR o SUELO profundiza la relación con la conciencia corporal y la respiración para crear una experiencia relajante. Cultiva tu energía de tierra integrando tu cuerpo, mente y reparación. Explora algo diferente.

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Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a traes de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo u otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de cualquier herida o lesión ocasionada practicando. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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Mi bello Namaste 🙏🌻
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