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Cuerpo, Mente y Espíritu

Yoga para relajarse | Dale Yoga A Tu Vida

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- LUD
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Dale Yoga a tu Vida

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Hola mis yoguis, hoy tengo les una rutina de Yoga especial, justa para relajarse total, haremos diferentes asanas para estirar el cuerpo de manera suave para que se destense y permitira que la mente se tranquilice y se renueve de energias positivas. Disfrutenla. Videos recomendados: Yoga para relajar mente y cuerpo: – https://www.youtube.com/watch?v=szcH0oKPfYo&list=PLrt_PJYmyEvyRyB0gqs0XUOaYBofGYMjw Yoga para...

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