Yoga para Relajarse | Yoga Restaurativo

Una práctica de Yoga para Relajarse, restaurarse y renovar la energía corporal y mental. Ponte una ropa cómoda, ve para tu lugar favorito, créate un ambiente agradable porque con esta sesión vas a cuidar de ti totalmente.

Tienes que ser conscientes de tu bienestar, toma estos minutos de yoga relajante para liberarte de todas las tensiones y cuidar de tus emociones. Disfruta de la práctica y del tiempo contigo mismo.

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Mi bello Namaste para todos.