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¡Bienvenida a esta clase de Yoga Prenatal! En este video, te ofrezco una práctica de yoga adaptada a cada etapa de tu embarazo, desde el primer trimestre hasta el tercer trimestre, vas a encontrar modificaciones adecuadas para cada postura y ejercicio. Espero descubras los beneficios del yoga prenatal para ti y tu bebé. No olvides...